Сосновый воздух

Целительные свойства хвойных лесов: – Журнал Ярмарки Мастеров о рукоделии, творчестве, дизайне. ✓Читай! ✓Узнавай! ✓Делись!

Дышите глубже!

Действительно в жару сосновый бор – поистине райское местечко, и не только для мишек косолапых, но и для нас, решивших провести свой досуг на природе.

Сосна – дерево удивительное, недаром у многих славянских народов она считалась символом здоровья. В Японии и Вьетнаме сосна символизирует долголетие, а в Скандинавских странах – саму жизнь.

Сосновый бор – это природный ингалятор. Дело в том, что сосновая хвоя выделяет особые биологически активные вещества – фитонциды, которые подавляют рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших.

Вообще-то слово фитонциды произошло от греческого φυτóν – «растение» и латинского caedo – «убиваю», и им под силу справиться даже с таким опаснейшим возбудителем болезни, как палочка Коха. Кроме туберкулеза многие болезни дыхательных путей отлично поддаются «сосновому лечению». Не случайно существует традиция строить легочные санатории в сосновых лесах. В одном кубическом метре хвойного леса содержится бактерий в сотни раз меньше, чем в воздухе мегаполиса.

Если сосну «ранить», наружу немедленно начинает вытекать живица, которая постепенно затягивает поврежденное место. Живица на треть состоит из эфирных масел. Именно их чудесный запах мы и ощущаем во время прогулки, именно этот живительный сосновый дух делает воздух вокруг таким ароматным и таким здоровым.

Нервные болезни, депрессии – и с этими недугами сосна успешно борется. Эфирное масло сосны самым благоприятным образом влияет на эмоциональное и психическое состояние человека, избавляет от плохого настроения, раздражительности и агрессивности.

Если у вас неприятности, плохое настроение и в то же время есть возможность побыть хотя бы час-другой в сосновом бору, не откладывайте ни в коем случае эту прогулку. Уже совсем скоро вы почувствуете, как уходит усталость, а боль и гнев сменяются состоянием покоя и уверенности в будущем, восстанавливаются силы организма, улучшается концентрация внимания, скорость реакций. Отступают головные боли и головокружение, кровяное давление постепенно приходит в норму.

География

Город расположен к западу от Санкт-Петербурга на берегу Копорской губы Финского залива на автодороге 41А-007.

В черте города протекает река Коваши.

Железнодорожная станция Калище (конечная станция для электропоездов Калищенского направления) и платформа 80-й километр на линии Санкт-Петербург — Веймарн.

Факт 2. Новогоднее настроение

Наряжать елку на рождественские и новогодние праздники в России впервые стали при Петре 1, который перенял этот обычай у европейских соседей. В царском указе говорилось: «По знатным и проезжим улицам у ворот и домов учинить некоторые украшения из древ и ветвей сосновых, еловых и можжевеловых…».

Два столетия елка была любимицей детворы и главным атрибутом праздников, пока неожиданно не оказалась в опале. В 1918 году большевики заклеймили праздничную елку буржуазным пережитком, она ассоциировалась у них с опальной религией. Елка оставалась под запретом вплоть до 1935 года, когда появилась идея праздновать не Рождество, а Новый год.

Домашние заготовки

Раньше смолу хвойных деревьев жевали для укрепления десен и зубов, а сосновой живицей и по сей день лечат трещины на губах, язву и катар желудка, фурункулез, мокнущую экзему. Водные настои и отвары почек сосны используют как дезинфицирующее, антисептическое, противовоспалительное, отхаркивающее, мочегонное и желчегонное средства при бронхитах, водянке, ревматизме, заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Водная настойка из шишек помогает при болях в сердце. Хвойная хлорофилловая паста при наружном применении лечит раны и ожоги. Скипидарные ванны – проверенное средство при болезнях суставов. Помогают больным суставам и пояснице распаренные в кипятке опилки.

И получается, что сосна вся – от корней до самой макушки – лекарственное дерево, настоящее дерево жизни. Вот, например, сосновый мед. Это целебное средство делается из свежесобранных сосновых почек.

Почки тщательно промывают в дуршлаге под проточной холодной водой, затем высыпают в эмалированную кастрюлю и заливают холодной водой в следующем соотношении: на одну часть почек – две части воды. Кастрюлю закрывают крышкой и доводят до кипения, кипятят около четверти часа. Во время кипения часть воды испарится, поэтому ее нужно будет добавить до первоначального объема. Готовый отвар остужают, процеживают, добавляют сахар (на одну часть отвара – две части сахара). Затем кастрюлю снова ставят на плиту и на слабом огне, постоянно помешивая, вновь доводят до кипения. В результате получается сосновый сироп или, как еще его называют, сосновый мед. Хранят его в стеклянных банках. Со временем сосновый мед засахаривается, так что лучше не хранить его слишком долго.

Сосновый мед чрезвычайно богат витаминами, он просто незаменим при ослабленном иммунитете. Это отличное средство от кашля, бронхитов, бронхиальной астмы, трахеитов, различных простудных заболеваний. Принимают его три раза в день по столовой ложке, запивая горячим некрепким чаем или теплым молоком.

При язве желудка помогает такая настойка. Зеленые шишки укладывают на треть банки, доверху заливают водкой и настаивают при комнатной температуре неделю. Затем в течение 1–2 месяцев принимают по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

А вот рецепт для тех, кто и бодр, и здоров и не прочь повеселиться и выпить чарочку-другую по поводу предстоящих выходных в дачной местности. Итак пиво хвойное, самое полезное. Молодые побеги сосны измельчить, отварить и процедить. Добавить сахарный песок (1 кг на 10 л отвара) и варить до консистенции жидкой патоки. Смешать хвойную патоку с водой в соотношении 1:15, затем кипятить 2 часа, остудить и оставить для брожения. Вот только долго ли ему бродить придется?

Экология и климат

Польза от хвойных лесов связана и с климатом нашей планеты. Благодаря фотосинтезу поглощается большое количество углерода, что препятствует повышению температуры. Конечно, из-за вырубки леса эта способность в последние годы была значительно сокращена. На температуру на земле также влияет и влажность лесов.

Кроме этого, хвойные леса важны для экологии. Например, земля в этих местах поглощает огромное количество осадков, тем самым предотвращая эрозию почвы. Дождь, проходя через все лесные слои, фильтруется и впадает в подземные потоки, пополняя планету питьевой водой.

Факт 3. Средство от авитаминоза

И это чистая правда. В хвое содержится не меньше 200 мг% витамина С – столько же, сколько в черной смородине и облепихе, и в 7 раз больше, чем в лимонах.

В те далекие времена, когда от цинги гибли великие мореплаватели – Витус Беринг, Биллем Баренц и едва не погиб Магеллан, потеряв во время поиска нового пути в Индию 70% своей команды, сибиряки об этой страшной болезни даже не догадывались. Дело в том, что они употребляли в пищу молодую хвою.

Рецепт витаминного настоя против цинги: четыре стакана свежей хвои залить тремя стаканами остуженной кипяченой воды, настаивать три дня в темном месте, процедить. Принимать по полстакана стакана 2 раза в день.

Кроме витамина С в хвое также содержится провитимин А (каротин), витамины Е, К, Р, В1, В2, В6, РР и Н. По составу хвоя не только не уступает аптечным мультивитаминам, но и превосходит их, потому что в ней все витамины натуральные.

Факт 4. Шишки от инсульта

Американские ученые доказали, что вещества из группы танинов, которые содержатся в сосновых шишках, могут помочь в лечении инсультов, благодаря способности предотвращать гибель клеток головного мозга. Эксперименты на мышах прошли успешно. Теперь очередь за созданием лекарства.

Применение по фракциям

Для начала, когда мульчирование еще ни разу не проводилось, лучшим временем будет весна. Крупную фракцию всегда применяют в саду и, чаще всего, в качестве декорации дорожек и площадок. Большой размер фракции станет отличным выбором, чтобы укрыть клумбы на зиму. Для овощей и клубники подходит средняя и мелкая фракции. Мульчируют морковь, огурцы, томаты и кабачки.

Мелкая фракция служит около двух сезонов, а средняя – 3-4 сезона.

В статье представлены фото коры сосновой в разных фракциях. Нужно отметить, что разложившийся материал превращается в гумус, а все питательные вещества проходят в почву. За счет такого процесса развитие культур улучшается. В чистом виде сосновый материал не используют для кустарников, овощей, деревьев, пионов и роз.

Факт 5. Защита от гриппа

В разгар эпидемии гриппа H1N1 (в октябре 2009 года) директор НИИ гриппа РАМН академик Олег Иванович Киселев посоветовал россиянам носить в общественных местах марлевые маски, пропитанные эфирным маслом хвойных деревьев: сосны, пихты или лиственницы. По его словам, через такую маску «никакие вирусы не пройдут».

Здоровье человека

Но какую пользу приносят хвойные леса здоровью человека? Если вы ощущаете сильное напряжение, усталость или депрессию, вам необходимо отправиться на прогулку в хвойный уголок. Ионы этого чистейшего воздуха благотворно действуют на ЦНС человека.

Но что делать, если поблизости такого нет, а отправиться в путешествие пока нет возможности? Нужно помнить, что в нашем распоряжении есть дары леса – шишки, иголки и всевозможные вытяжки.

Хвоя включает в свой состав важные компоненты. В их числе витамин С, Е, Р, К, Н, В1,2,6. Некоторые готовят настойки и отвары из хвои, которые успешно заменяют им аптечные мультивитамины.

На севере диком стоит одиноко…

Все готова отдать красавица-сосна, чтобы сделать нас здоровыми и счастливыми. Доброе это и незлобивое дерево, хотя судьба его, согласно древнегреческой легенде, не самая счастливая. Давным-давно нимфа Питис влюбилась в Пана, покровителя широколиственных лесов. И была эта любовь взаимной. Но влюбился в Питис Борей, повелитель сурового северного ветра. Из ревности вырвал он Питис из объятий Пана, унес ее и оставил на одиноком обрыве, превратив в сосну. Плачет сосна, роняет смоляные янтарные слезы. А Пан в память о своей возлюбленной носит на голове венок из сосновых веток.

Мы же в память о прогулке в сосновом бору принесем домой симпатичную шишку. Будем на нее любоваться и помнить о том, что отправиться в сосновый бор за здоровьем можно в любое время года. А уж летом – особенно!

Читайте в соцсетях!

Факт 6. Хвойные ванны от нервов

Хвойная ванна успокаивает, снимает усталость и повышает жизненный тонус. Поэтому ее часто назначают при вегетососудистой дистонии, бессоннице, неврозах, общем переутомлении.

Для хвойной ванны может использоваться как жидкий хвойный экстракт (100 мл), так и сухой (100 г) или в таблетках (1-2 таблетки). Экстракт растворяют в теплой воде (36-37 градусов). При приеме хвойной ванны очень важно, чтобы область сердца оставалась не покрытой водой. Продолжительность процедуры – 15 минут. Ванны делают ежедневно или через день, курс лечения 10-15 сеансов.

Ванны с отваром хвои лиственницы принимают при подагре и других поражениях суставов.

Фото

  • Детский архитектурный комплекс «Андерсенград»

  • Храм «Неопалимая Купина»

Факт 7. Натуральный антиоксидант

В древесине сибирской лиственницы содержится уникальный природный антиоксидант – биофлаваноид дигидрокверцетин (ДГК). Его способность нейтрализовать свободные радикалы превышает ранее известные природные аналоги — витамины В, С, бета каротин, токоферол — в десятки раз.

Что дает дигидрокверцетин?

  • улучшение иммунитета;
  • снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • нормализация уровня холестерина;
  • уменьшение воспаления в стенках сосудов;
  • нормализация обмена веществ;
  • улучшение микроциркуляции;
  • ускорение восстановления поврежденных тканей;
  • продление жизни здоровых клеток, благодаря блокировке свободных радикалов;
  • улучшение состояния при аллергии;
  • уменьшение образования канцерогенов в организме;
  • омоложение кожи;
  • оздоровление организма в целом.

То есть ДГК помогает решить все те проблемы, которые так остро стоят перед перегруженными стрессами и плохой экологией жителями мегаполисов.

До недавнего времени извлечь дигидрокверцетин из лиственницы без потери полезных свойств не представлялось возможным. ДГК добывался только из весьма дорогостоящего сырья — цитрусовых, косточек винограда, софоры японской, лепестков розы и стеблей гингко билоба, поэтому цены на него были соответствующие. Однако несколько лет назад российские ученые разработали высокотехнологичную методику извлечения дигидрокверцетина из древесины хвойных пород, при которой не происходит разрушения природной молекулы. По степени чистоты и биологической активности дигидрокверцетин не имел и пока не имеет аналогов.

Польза леса

Вы еще спрашиваете, что даёт лес человеку? Лес кормит человека! Ягоды, грибы, звериное и птичье мясо – это все заслуга лесов. Лес одевает человека! Лесные животные богаты теплым натуральным мехом, в который одевают людей в стуженную зимнюю пору. Лес учит человека, он даёт ему все необходимые школьные предметы. Лес лечит своими полезными лечебными травами. Лес насыщает наши легкие углекислым газом и кислородом.

О пользе лесов можно говорить очень долго. Но вывод всегда будет один – их нужно охранять и не забывать о том, насколько это важно для каждого из нас.

С детских лет каждый человек знает, что такое лес — из сказок, экскурсий, путешествий. Каждому приходилось бывать в лесу. Поговорим о том, чем полезен лес

.

Улицы

50 лет Октября, проспект Александра Невского, Афанасьева, Боровая, Больничный Городок, аллея Ветеранов, Вокзальный проезд, Высотная, проспект Героев, Заречная, Калищенская, Комсомольская, Копорское шоссе, проезд Копорского полка, Космонавтов, Красных Фортов, Ленинградская, Ленинградское шоссе, Ленинская, Липовский проезд, Луговая, Малая Земля, Машиностроителей, Мира, Молодёжная, Морская, Набережная, Новая, Парковая, Петра Великого, Пионерская, площадь Победы, Пограничная, Полевая, Речная, Садовая, Сибирская, Соборный проезд, Советская, Соколова, Солнечная, Устьинская, проезд Энергетиков[49].

Лес — место обитания животных

Рассматривая роль леса в природе и жизни людей, нельзя не сказать о том, что он является домом для многих представителей фауны. Он — главная кладовая растительного вещества на планете. Именно поэтому в сообществе имеется большое видовое разнообразие травоядных, хищных и всеядных животных, которые образуют пищевые цепочки. Благодаря этим связям в природе сохраняется равновесие.

Роль леса в природе и жизни людей, его хозяйственное использование

Многие лесные обитатели являются опылителями растений, участвуют в распространении семян, помогая представителям флоры размножаться и выживать. Звери и птицы имеют промысловое значение в хозяйственной деятельности людей. Человек добывает здесь ценный мех, мясо. Сегодня охота на животных регулируется законом, что способствует восстановлению и сохранению некоторых видов.

Благодаря плановому характеру охоты на животных человеку удается сохранять и отдельные виды растений леса. Известны случаи, когда растительность уничтожалась травоядными животными или насекомыми-вредителями.

Ссылки

  • Официальный сайт города
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...