Имбирь при гастрите: 3 способа применения и противопоказания

Приносит ли растение при гастрите пользу или вред — вопрос спорный среди медиков. С одной стороны, появление гастрита врачи связывают с бактерией Helicobacter pylori, а имбирный корень обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Но с другой стороны, важно помнить, что корень растения в чистом виде находится в перечне продуктов, запрещённых к употреблению при гастрите.

Лечение гастрита

Лечение призвано устранить факторы, ставшие причиной заболевания. Врачи рекомендуют соблюдать диету, подразумевающую сбалансированное питание, исключающее вредную пищу. Диета схожа с режимом, что назначают при язве желудка и панкреатите, но менее строгая. Назначается и медикаментозное лечение.

Важна профилактика болезни посредством правильного сбалансированного питания и исключения приема вредных веществ (алкоголь, кофе). Допускается употреблять витаминные препараты, направленные на восполнение микроэлементов, уровень которых понижается при диетах. Практикуется лечение и профилактика гастрита фитотерапией и прочими народными средствами, если методы не идут вразрез с назначениями врача. Как вариант немедикаментозного лечения гастрита рассмотрим применение имбиря.

Знакомство с пряностью

Как известно, при гастрите прописывают ограниченное питание, но входит ли в список запретов имбирь? Любителям этой чудесной специи в обязательном порядке нужно сходить к врачу, так как каждый случай болезни индивидуален.

Поговорим о пользе

Корень обладает огромным набором полезных свойств. Только один химический состав выглядит следующим образом:

  • белки, жиры, углеводы;
  • марганец, натрий, селен, фосфор, магний, калий;
  • витамины группы B (B1, B2, B6, B12), K, E, A, C;
  • кислоты (фолиевая, линолевая, олеиновая, каприловая, никотиновая, аскорбиновая);
  • аминокислоты (треонин, валин, метионин, лейцин, триптофан).

В число особенностей, благотворно влияющих на организм, входит:

  • устранение болезненных ощущений, воспаления;
  • заживление повреждений в желудке;
  • уничтожение бактерий;
  • нормализация работы пищеварительной системы;
  • активизация желудочного сока;
  • избавление от изжоги, отрыжки и метеоризма;
  • выведение продуктов распада.

Добавляйте ароматный корень в первые и вторые блюда, салаты, напитки, и, помимо прекрасного самочувствия, вы получите еще и отличную фигуру.

Гастроэнтерологи рекомендуют употреблять пряность в количестве не более 2 г. в сутки.

Вред и противопоказания

Но даже при таком внушительном списке положительного влияния имбиря на организм, излечивать корень может не всегда, существуют противопоказания к употреблению данного продукта. Вредно использовать растение, как лекарственное средство, при:

  • температуре выше 37 градусов;
  • заболеваниях ЖКТ (при язве желудка или 12-перстной кишки, проблемах с поджелудочной железой, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите);
  • геморрое;
  • гепатите;
  • болезнях желчного пузыря, печени и почек;
  • менструации;
  • обострении гипертонии.

Нарушение этих правил может повлечь за собой необратимые последствия. Поэтому включая целебное растение в рацион, стоит внимательно изучить свой диагноз и возможные противопоказания.

Свойства имбиря

Имбирь — многолетнее растение с клубневидным корнем, используемое как пряность, косметическое или лекарственное средство. О полезных свойствах растения известно с давних времен. Растение употребляют при простуде, для снижения веса, при болях головы.

Важно знать, что продукт имеет противопоказания. Роль играет форма применения и дозировка. Чтобы понять, разрешён ли имбирь при гастрите, рассмотрим нюансы подробнее.

Польза имбиря

В растении содержатся: магний, кальций, витамины, набор эфирных масел, аминокислот. Имбирь укрепляет иммунитет, улучшает самочувствие, улучшает метаболизм.

Врачи рекомендуют употреблять растение для лечения простудных заболеваний. Это связано с тем, что имбирь обладает отхаркивающими свойствами и согревающим эффектом. Для борьбы и профилактики простуды лучше принимать чай с корнем растения. Известны практики применения имбиря для похудения, корень растения нормализует метаболизм и снижает уровень холестерина. Растение применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что имбирь помогает снизить уровень сахара и используется при диабете второго типа.

Польза растения

Когда имбирь приносит вред

Врачи рекомендуют употреблять не более 4 граммов имбиря в сутки. Благодаря исследованиям удалось выяснить, когда растение вредно:

  • во время беременности и кормления;
  • при гепатите;
  • при панкреатите и язве желудка;
  • при желчнокаменной болезни.

Известно, что имбирь препятствует свертыванию крови, попутно усиливая воспаление. Если после приема ощущается дискомфорт и появляется сыпь, следует немедленно прекратить употреблять имбирь.

Правила применения

Заболевания желудочно-кишечного тракта — серьезный повод для опасений по использованию пряности в пищу, поскольку имеется довольно длинный список побочных эффектов. Но главной проблемой является диагноз, так как приправу в таких случаях следует применять крайне осторожно. Например, при обострении заболеваний ЖКТ, при гастрите и язве желудка, а также болезни 12-перстной кишки, использование имбиря в пищу строго запрещено, так как он в этом случае не сможет вылечить болезнь, а лишь усугубит ситуацию.

При пониженной кислотности

Данный вид заболевания возникает при недостаточном усвоении белка организмом, вследствие которого процесс брожения повышает газообразование, вызывает вздутие живота и болезненные ощущения в области желудка. В таких случаях применение приправы не вызывает никаких вопросов, так как корень оказывает антибактериальное и антисептическое влияние на организм.

Но стоит помнить, что употребление имбиря в чистом виде нежелательно при гастрите с пониженной кислотностью, и перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Мед с имбирем, имбирный чай окажут благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Пряность на самом деле нормализует пищеварение. Однако это актуально только для здорового органа.

При повышенной кислотности

При гастрите с повышенной кислотностью имбирь можно употреблять в небольших количествах и после термической обработки или в качестве имбирной воды, и только после консультации с врачом. Так как этот продукт способен вызвать катаральное раздражение и усиление выработки пищеварительного сока, а также ухудшение общего физического состояния и прогрессирование болезни. Свежий корень провоцирует еще большее выделение соляной кислоты, что приводит к раздражению, воспалению и болям. Старайтесь ограничить ароматный корень, если у вас наблюдается повышенная секреция желудка.

Для эпигастрия и кишечника

Как и при гастродуодените, употребление чудодейственной приправы может быть вредно для органов ЖКТ. Пожалуй, главным критерием в решении, включать специю в свой рацион или нет, является наличие или отсутствие эрозивной, язвенной и болезни двенадцатиперстной кишки. В народе корень зовется «кишечным доктором», так как способствует улучшению бактериальной среды и лечению заболеваний ЖКТ, а также устранению воспалительного процесса и снижению уровня кислотности. Употребление имбиря запрещено при гастрите и атрофической язве желудка, так как нарушение запрета чревато обострением и усугублением заболевания.

Имбирь при изжоге

Приправа в пище способствует быстрому погашению симптомов изжоги, вследствие успокоения нервной системы и абсорбции желудочной кислоты. Гастроэнтерологи рекомендуют применять имбирь в свежем, сушеном и даже маринованном виде. Однако если у вас есть проблемы с сердцем или кровеносной системой, выбирайте иные способы лечения изжоги.

Хранение имбиря

Для лечебных средств нужно брать свежий имбирный корень без гнили, плесени и прочих признаков порчи. Поверхность его должна на ощупь быть плотной. Сырье хранят в холодильнике в банке, под крышкой, максимум 10 суток или замораживают.

Перед применением имбирь моют, срезают кожуру. Чтобы нейтрализовать возможные пестициды, корень надо час вымочить в воде, дважды меняя жидкость.

Применение имбиря при гастрите

Имбирь славится насыщенным терпким вкусом. В основном продукт добавляют в приправы, чаи. Имбирь хорошо сочетается с медом. Бодрящий имбирный напиток с мелиссой, малиной и лимоном обеспечит прохладу в летний день. Сразу отметим, что продукт может раздражать слизистые: но здесь все зависит от дозировки и особенностей организма.

«Агрессивный» имбирь (в чистом виде) категорически противопоказан людям, у которых гастрит с повышенной кислотностью. С разрешения врача можно принимать средства на основе меда и тыквенного отвара: в них добавляется имбирная вода или мед. Если гастрит протекает на фоне нормальной или пониженной кислотности, имбирь сочетают с травами. Польза продукта заключается в том, что он оказывает антимикробное и антисептическое воздействие.

Стоит запомнить, что в чистом виде он вреден, тем более при гастрите. Чай с добавлением корня имбиря снимает воспаление в желудке. В жаркую пору он утоляет жажду, восстанавливает жизненные силы организма. Чай или «легкий» имбирный напиток можно пить для профилактики гастрита.

Полезные рецепты

При изжоге к 300 мл кипятка добавляют две чайные ложки порошка корня. Через пару часов настой процеживают. Напиток принимают перед едой. Дозировка – 50 мл три раза в день.

Для приготовления имбирной воды из корня выжимают чайную ложку сока и разводят в стакане воды. Допускается использовать и чайную ложку имбирного порошка. Жидкость настаивают на водяной бане 30 мин. В полученный напиток можно добавить ложку мёда.

На основе этих двух нехитрых настоев изготавливают полезные напитки. Например, при нулевой кислотности в медово-имбирную воду добавляют сушеные листья малины и сок подорожника. Употребление имбирно-медовой воды по 50 мл за час перед приемом пищи поможет повысить кислотность. Нормализует кислотность смесь имбиря, меда и масла в равных долях.

Перед применением настоев из имбиря рекомендуется получить консультацию врача.

Имбирь как профилактическое средство

Имбирь при гастрите желудкаИмбирь признан официальной медициной как мощное профилактическое средство. Сразу после сна нужно выпить стаканчик воды, параллельно разжевывая кусочек пряности (1 см). Так вы сможете предупредить воспалительные процессы, улучшить обработку пищи.

Не забывайте, что в силу своей природы имбирь может либо уничтожить болезнетворные микробы, либо вызвать раздражение. Превышать рекомендуемую дозировку нельзя. Иначе эффект будет прямо противоположным.

Калорийность

Показатель калорийности ничтожный по сравнению с тонусом, который получает человек при употреблении специи. В 100 г свежего имбиря лишь 80 ккал, поэтому его используют как вспомогательное средство при похудении.

имбирь при гастрите с пониженной кислотностью

Пряность имеет способность подавлять аппетит, поэтому с ней получится снизить объем потребляемой еды. Поэтому перед каждым приемом пищи можно пить целебный чай. Так получится нормализовать вес, поскольку ускоряется обмен веществ. Это средство имеет согревающее действие, к тому же оно стимулирует кровообращение и выводит токсины из организма.

Как следует есть имбирь

Не следует добавлять имбирь в блюда, которые раздражают слизистую желудка и запрещены при гастрите:

  • консервированные блюда,
  • жареное мясо,
  • наваристые бульоны из рыбы, мяса, грибов,
  • копченое сало,
  • бобовые,
  • кислые ягоды и фрукты,
  • спиртные напитки,
  • острые приправы (уксус, чеснок, майонез, горчица),
  • газированная вода.

Имбирь при гастрите можно есть в виде варенья, кушать с медом, добавлять в запеченные или отварные овощи и рыбу, яичный омлет, сельдь. Разрешается имбирный чай, выпечка с приправой. Вещества, содержащиеся в имбире, способствуют выработке желудочного сока, улучшают пищеварение и работу ЖКТ.

Источники:
https://gastrotract.ru/bolezn/gastrit/imbir-pri-gastrite.html
gastrit.guru/pitanie/imbir-pri-gastrite.html
https://gastrox.ru/diet/imbir-pri-gastrite.html
vseprogastrit.ru/pitanie-pri-gastrite/raznoe/imbir-pri-gastrite/
https://receptdolgolet.ru/pitanie/imbir-pri-gastrite.html
https://gastroved.com/imbir-pri-gastrite.html
https://telemedicina.one/zhkt/imbir-pri-gastrite.html
Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.

Последнее изменение: 20.03.2020

Выбор

Продукт имеет растительное происхождение. Его нужно так же тщательно выбирать, как и яблоки, помидоры или картофель. Корень следует выбирать свежий и твердый на ощупь. Если он при хранении стал мягким, то его польза снижается. Большое количество ценных компонентов в имбире находится под тонкой корочкой, и с хранением они способны улетучиваться. На продукте не должно быть никаких повреждений и черных образований.

Хранение

Имбирь хранится в свежем, маринованном и сушеном виде. Каждый способ отличается числом ценных веществ и сроком годности. В свежем виде продукт хранится при комнатной температуре не больше десяти дней. За это время он теряет ценные свойства.

В холодильник имбирь можно поместить на 30 дней, обернув пищевой бумагой или положив в отдел для овощей. Есть возможность приготовить маринованный имбирь. В таком виде его полезные свойства сохраняются почти полностью. Но с маринованием применяется много соли, которая вредна, а при гастрите такое блюдо будет противопоказано.

Продукт подвергается сушке. В таком виде он хранится долго, но полезных веществ в нем будет очень мало. Для получения такого продукта корень надо порезать на маленькие дольки, просушить в конвекционной духовке при 50-60 градусах.

Таким образом, лучшим вариантом использования имбиря будет приготовление масла и чая. Такие продукты благоприятны для работы желудка. Необходимо лишь правильно их готовить и соблюдать дозировку, чтобы не допустить вреда для своего организма.

Примечания

При приготовлении перечисленных смесей и растворов потребуется соблюдать правила.

  1. Мёд при гастрите и язве должен быть натуральным, желательно использовать липовый, за неимением подойдет цветочный или гречишный.
  2. Приготовленные смеси должны храниться в холодильнике в закрытой упаковке, иначе полезные свойства станут значительно ниже.
  3. Алоэ. Брать полагается листья 5-летнего возраста, в крайнем случае, 3-летнего. Перед приготовлением подержать срезанные листья в холодильнике. Сок накопит побольше целебных веществ.
  4. Травы покупают в аптеке.

Имбирь против язвы желудка

Кто хотя бы раз самостоятельно покупал продукты в овощном отделе магазина, тот обязательно встречал в продаже корень имбиря.

О пользе этого замечательного корня известно достаточно много.

Сегодня же я хочу поделиться с вами информацией о том, какую пользу приносит корень имбиря людям, страдающим язвой желудка.

Имбирь содержит полифенолы, которые помогают бороться с воспалениями, язвами и раком.

Полифенолов больше всего в сушеном порошковом имбире.

  • Кроме того, в имбире в большом количестве содержится марганец — микроэлемент, который необходим для производства гормонов щитовидной железы, для правильного строения костей, для защиты вашего генетического материала.
  • Установлено, что язва желудка вызывается микробом под названием хеликобактер пилори. При употреблении имбиря и под его воздействием при попадании в желудок эти опасные микробы погибают.

Такое свойство имбиря позволяет предотвратить либо излечить язву желудка.

От тошноты

Против частых приступов тошноты рекомендуется приготовить отвар с использованием шалфея.

Приготовление:

  1. Изрубить шалфей, корень имбиря (по 30 гр.).
  2. Заварить 400 мл кипятка.
  3. Настоять, подвергнуть фильтрации.

Принимать в продолжение дня по 25 мл приготовленного отвара. Напиток рекомендуется принимать даже беременным, страдающим от токсикоза. Главное – заранее ознакомиться с ограничениями и запретами.

Как правильно есть имбирь

  • Имбирь желательно добавлять в холодные продукты, например, при приготовлении салатов.
  • Если вы хотите добавить имбирь в блюда, которые подверглись термической обработке, то делать это нужно в самом конце приготовления.

При термической обработке имбирь утрачивает свои полезные свойства.

Поставьте «Лайк» — нажмите на палец, поднятый вверх, если статья вам понравилась.
Чтобы не пропустить новые статьи с интересной информацией, подписывайтесь нанаш канал.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...