Бамбуковый веник для бани: чудодейственный креольский массаж

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества

Разные новшества всегда диковинку. Порой, и хочется попробовать, и пугает недостаток информации по поводу того или иного ноу хау. Настоящей экзотикой для традиционной русской бани стал бамбуковый массажный веник. У тех, кто видит его впервые, создается впечатление, что инструмент создан исключительно для нанесения телесных увечий. Но так ли это на самом деле? Разберемся в достоинствах и недостатках азиатского нововведения.

Что собой представляет бамбуковый массажный веник

Бамбук – это травянистое растение семейства злаковых, произрастает в странах юго-восточной Азии и Латинской Америки. Всем известно, как быстро растет такая трава, но не многие понимают, что этот рекордный показатель способствует тому, что побеги и листья не успевают впитывать токсины из окружающей среды, что делает бамбук одним из наиболее экологически чистых материалов. Кроме того он отличается прочностью и твердостью.

Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при соприкосновении. Именно оттуда пришел к нам такой банный аксессуар, как бамбуковый веник.

Он представляет собой связку из тонких прутьев, соединенных вместе ручкой, обычно выполненной из дерева. Иногда используются не побеги, а листья определенного вида данного растения.

Хоть материал, из которого изготовлен этот предмет, достаточно гибкий и прочный, все же отдельные палочки бывают хрупкими. При использовании надо иметь это ввиду и постараться избегать резких движений, тем более навряд ли это доставит большое удовольствие массируемому. В отличие от традиционных веников, которыми русские люди привыкли парить друг друга, при работе с восточным аксессуаром придется быть плавней и деликатней. Движения при этом должны быть постукивающими, с постепенным нарастанием амплитуды.

Преимущества

Бамбуковый веник имеет множество преимуществ, поэтому он получает все большую популярность. Главные преимущества и ценность бамбука:

  1. Из-за того, что бамбук имеет прочную основу при подсыхании, его ткань образует плотную оболочку, как ствол дерева. В некоторых тропических странах его даже применяют в качестве топлива.
  2. Бамбук имеет гладкий ствол, а листва расположена только на его верхушке. Веник из бамбука имеет длительный срок службы, и использовать его намного проще. Также он отличается гибкостью в отличие от стальных веников для бани.
  3. Бамбук является хорошим стимулирующим средством. Он улучшает кровообращение, повышает иммунитет и расслабляет тело. Применение бамбукового веника в бане отлично влияет на здоровье.
  4. Эксперты считают, что бамбук имеет отличные антисептические свойства, а вот массаж с ним оказывает обезболивающее действие, поэтому его рекомендуется делать тем, кто страдает болями в спине. Крепкий массажный веник способен прогнать депрессию, избавить организм от шлаков и прибавить энергии.
  5. Бамбук является экологически чистым материалом и по этой причине массажный сеанс не вызывает аллергии.
  6. Бамбуковые веники можно не распаривать заранее и это является его преимуществом.
  7. Веником можно пользоваться не только в бане, но даже и дома. В домашних условиях массаж с его помощью улучшит самочувствие и поднимет настроение.
  8. Париться веником можно через простыню, если вдруг человек не может терпеть его силу. А вот с остальными банными вениками такая процедура бесполезна.

Следует учесть, что париться и пользоваться бамбуковым веником необходимо с осторожностью. Если процедура массажа выполняется с применением большой силы, то на теле могут появиться значительные покраснения. Поэтому применять в бане веник нужно с помощью легких постукиваний. Также массажный сеанс необходимо разбить на несколько частей, и в перерывах тело должно отдыхать. Ближе к концу массажа темп можно сменить на более интенсивный.

Все ученые склоняются к мнению, что польза от массажа бамбуком большая. А женщины смогли найти другое применение: он отлично избавляет тело от целлюлита. После него кожа становится гладкой и упругой, а жировые отложения заметно уменьшаются.

Плюсы и минусы использования

Удивительно, но у этого аксессуара меньше недостатков, чем у обычного березового веника, к которому мы все уже давно привыкли, но, видимо, сила традиций дает о себе знать. Впрочем, сперва о неоспоримых преимуществах:

  • не нужно тратить время на распаривание — практически сразу готов к использованию;
  • не ломается в процессе использования, не оставляет на теле человека листьев — повышается общая гигиеничность банной процедуры;
  • мягко ложится на тело, что идеально подходит для тех людей, у кого слишком чувствительная и ранимая кожа;
  • идеально сочетается с массажем и пилингом;
  • может использоваться и без контакта с кожей;
  • не выделяет никаких веществ во время распарки и потому абсолютно безопасен для аллергиков.

А что до откровенных минусов, так уверенно можно говорить лишь об одном — о хрупкости.

Да, если вы хотите от души лупить по спине соседа, как это привыкли делать обычным березовым веником, то, скорее всего, либо сломаете соседа, либо сломаете веник. Все-таки у него есть определенный запас жесткости, поэтому воздействовать им нужно нежно — такая подача идеальна расслабляет и тело, и мозг.

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Веник из бамбука для бани

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно делать массаж бамбуковым веником

Как пользоваться бамбуковым веником в бане?

Массаж веником из бамбуковых палочек проводят осторожно, чтобы не повредить распаренную кожу. Ни в коем случае нельзя бить им по коже, иначе гарантированы царапины или даже кровоподтеки.

Вы можете посмотреть видео массажа бамбуковым веником:

Для усиления лечебного эффекта от массажа можно использовать растительные и ароматические масла. Проникая в кожу под действием массажа они способствуют оздоровлению кожи, избавлению от сыпи и покраснений, а также способствует очищению распаренных пор.

Массаж бамбуковыми вениками

Отличие бамбукового веника от традиционных веников

Веник из бамбука никогда не используется в бане как хлещущее орудие. Лупить от всей души по телу нельзя ни в коем случае.

Традиционными вениками как веерами нагнетается к телу банный жар, который окутывает распаренное тело как из насоса. Бамбуковые веточки не могут составить им никакой конкуренции.

Бамбуковые братья различаются по длине: длинные и малые. Амплитуда движений длинных бамбуковых палочек велика. В результате их волокно начинает махриться и ломаться. А сломанная бамбуковая палочка в банном венике сулит одни неприятности.

Предлагаем ознакомиться Как правильно хранить дубовые веники

Поэтому считается, что длинные бамбуковые палочки более быстрее теряют свои положительные качества и приходят в негодность.

Польза веника

Конечно, раз этот веник из бамбуковых палочек настоятельно рекомендуют для бани, то он приносит вполне конкретную пользу. Рассмотрим самые очевидные моменты, неоднократно подтвержденные специалистами:

  1. нормализация обменных процессов — очень хорошо, если до процедуры вы серьезно переутомились;
  2. стабилизация сердечного ритма — актуально для тех, кто страдает регулярной тахикардией и стенокардией;
  3. избавление от стресса и депрессии — за счет общего благотворного воздействия на организм помогает набраться как физических, так и моральных сил, бодрит и формирует хороший запас жизненного оптимизма;
  4. улучшение работы кровеносных сосудов — вне всякого сомнения, это будет полезно абсолютно всем;
  5. снимает жировые накопления — кожа становится более подтянутой, а целлюлит уходит.

В целом использование такого аксессуара может помочь и тем людям, что страдают суставными заболеваниями. Как отмечают имеющие опыт использования люди: расслабление наступает практически сразу. Если у вас есть возможность сделать в своей бане хамам, то веник сразу обнаружит свою актуальность: один из ключевых элементов турецкой бани — массаж.

В этом, кстати, и заключается еще один плюс такого веника: воздействие на нервные окончания идет мгновенно — и вы медленно уходите в нирвану под аккомпанемент плотного и сухого пара с печки. Если после бани у вас часто болит голова, то использование бамбуковых палочек может прервать эту традицию.

Преимущества и недостатки

Преимущества:

  1. Благодаря высоким показателям гибкости, прочности, материал долговечный, выдерживает большие нагрузки.
  2. Можно использовать для проведения пилинга.
  3. Перед использованием не нужна специальная подготовка.
  4. Подходит для чувствительной кожи.
  5. Материал устойчив к постоянным перепадам температур, повышенной влажности.

Древнесамурайский массаж для усиления кровообращения

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

Веник бамбуковый массажный как пользоваться

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Противопоказания к применению

Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:

  • болезни печени и почек в хронической форме;
  • туберкулез, варикоз, ВИЧ;
  • острый тонзиллит (ангина);
  • опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
  • частые головные боли, мигрени и гипертония;
  • инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
  • болезни органов мочеполовой и выделительной системы.

bambukovyj-venik.jpg

В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.

Где взять бамбуковый веник?

Для того, чтобы побаловать себя бамбуковым веничком, придется раскошелиться — стоит он дороже, чем привычный березовый или дубовый веник.

Но не обязательно его покупать в готовом виде, ведь каждому любителю парных процедур вполне под силу вырастить бамбук прямо у себя дома! Самый обычный декоративный бамбук, который можно приобрести в любом цветочном магазине, крайне неприхотлив и достаточно быстро растет в домашних условиях при регулярной подкормке и поливе. Использование свежих побегов бамбука для изготовления веника не только принесут куда больше пользы, но и помогут украсить ваш дом этими экзотическими растениями.

Последние публикации:

Разрушившаяся кладка печи

Даже правильно выложенной кирпичной печи, со временем требуется ремонт. Высокие температуры, нарушение тяги, механические повреждения кладки – все это приводит к появлению дефектов, которые требуют устранения. Ведь хорошая тяга и отсутствие трещин в стенках –…

Читать…

Раствор для кладки печи

Выбор печей для бани сегодня очень широк. Промышленностью выпускаются каменки на любой вкус и цвет. Вы можете подобрать готовую печь для установки в бане в соответствии с требуемой теплопроизводительностью в зависимости от объема парной и выбрать нужный…

Читать…

Печь Русь

Для того, чтобы попариться в баньке сегодня вовсе не обязательно выкладывать основательную русскую печку, кладка которой под силу лишь опытным печникам. Сегодня промышленным способом выпускается большой ассортимент металлических каменок, обеспечивающих…

Читать…

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Как правильно хранить веник в дальнейшем уже после бани?

Рассмотрим подробно

как правильно хранить бамбуковый веник в дальнейшем уже после бани?

.

Отличительная черта веника из бамбука — долговечность. Его можно использовать от 2 до 4-5 раз.Ополаскивают и хорошо просушивают, в дальнейшем уже после посещения парной веник промывают в теплой воде.

_

Долговечность — характеристика (параметр) изделий, определяющая их способность сохранять эксплуатационные качества в течение заданного срока, подтвержденная результатами лабораторных испытаний и выражаемая в условных годах эксплуатации (срока службы). (ГОСТ 23166-99); — жилищно-коммунальное хозяйство свойство оборудования и тепловых сетей сохранять работоспособность до наступления предельного состояния при установленной системе технического обслуживания и ремонта. (МДС 41-6.2000)

Банный аксессуар оборачивают хлопковой тканью, в дальнейшем уже после чего помещают в коробку и отправляют на хранение в сухое и темное и сухое место.

_

Коробка — окон. сборочная единица оконного или дверного блока рамочной конструкции, предназначенная для навески створок или полотен, неподвижно закрепляемая к стенкам оконного или дверного проема. (ГОСТ 23166-99)

ПОПУЛЯРНЫЕ

КОММЕНТАРИИ

Как правильно выбрать и где купить бамбуковый веник

Чтобы планируемые вами процедуры прошли на ура, и они имели максимальный толк, следует внимательно подойти к выбору бамбукового веника.

В первую очередь внимание следует обратить на плотность и аккуратность соединительных элементов веника. Это поможет в будущем избежать травм и царапин. Заусенцы и прочие вещи просто недопустимы в качественном и надежном венике с бамбука.

Внимательно стоит присмотреться к самим палочкам бамбука. Они не должны содержать трещин. Это не только продлит эксплуатационный период, но и избавит от его загрязнений.

Бамбуковый веник – это экологически чистый и натуральный предмет, который обладает не только эстетическими качествами, но и оздоровительными особенностями.

Купить бамбуковый веник можно в специализированном магазине или же на торговой интернет площадке. Все они имеют практически идентичные характеристики и описания, но вам, как покупателю, важно его качество. При оплате товара уделите внимание его внешним характеристикам, что позволит не прогадать с покупкой и применять его в вашей деятельности.

При желании и возможности, бамбуковый веник можно сделать своими руками. Для этого необходимо самостоятельно вырастить бамбук, срезать его в размере 20-30 см, избавиться от неровностей и плотно закрепить палочки между собой. Если вы имеете подобные навыки или время для практики, то качество и надежность бамбукового веника в ваших руках.

Источник

Как пользоваться бамбуковым веником

Бамбуковый веник для бани и способы его использования

Сразу же стоит отметить, что технология массажа с использованием бамбукового приспособления не предполагает нанесения сильных ударов, которые допускаются при наличии изделий из дубовых либо березовых веток. Такой нестандартный веник применяют, скорее, в качестве расслабляющего средства.

Начинается процедура с довольно осторожного поколачивания тела. Со временем похлопывания бамбуковым веником можно усиливать, взмахивая изделием с большей амплитудой. Чтобы обеспечить целебное воздействие на организм, специалисты рекомендуют прибегать к чередованию темпа хлопков. Для достижения терапевтического эффекта стоит переходить от умеренного ритма к быстрому и наоборот.

Не стоит полагать, что веник бамбуковый может вызвать боль при контакте с разогретым телом. Подобные аксессуары отличаются повышенной эластичностью. При правильном расчете амплитуды колебания бамбуковых палочек человек не ощутит ничего, кроме общего расслабления тела.

Проводить такой массаж можно как до, так и после распаривания тела. В первом случае палочки необходимо на несколько мгновений окунуть в кипяток, повысив таким образом их эластичность. Как бы там ни было, процедура должна длиться не более 3-4 минут. После каждого сеанса необходимо делать достаточно продолжительный перерыв, что позволит избежать травм кожи.

После применения бамбуковый веник тщательно протирается, просушивается и помещается на хранение в хорошо проветриваемое помещение до следующего использования.

Как выбрать бамбуковый веник

Бамбуковые веники стоят дороже, чем другие виды банных веников. Их стоимость находится в пределах 600 рублей. Поэтому очень важно правильно подобрать веник.

При выборе атрибута стоит обратить внимание на количество прутьев, их длину. Количество прутьев в веничке должно быть не меньше 40 штук. Именно такое количество обеспечивает качество венику и дает возможность пользоваться ним долго. Длина качественного веника составляет не менее 65 см. Длина ручки — от 12 см.

Таким образом, идеальный бамбуковый веник должен соответствовать характеристикам, указанным в таблице ниже.
Таблица. Характеристики бамбукового веника для бани

Характеристики веника Минимальные значения
Количество прутьев (не менее, шт) 40
Длина ручки веника (см) 12
Длина веника (см) 65

Прутья веника фиксируются при помощи силиконовых или деревянных колец. Силиконовые кольца создают гибкость веничку, а деревянные делают его жестким.

Выбирая веник по таким параметрам можно купить качественный товар и не пожалеть за потраченные деньги.

Чем хорош бамбуковый веник

Бамбуковый веник для бани – новшество в области оздоровительных процедур и представляет собой несколько высушенных бамбуковых палочек, соединенных вместе. Бамбук – вечнозеленое растение с древовидным стволом, произрастающее на территории стран Латинской Америки и в юго-восточной Азии.Bambukovyi-venik-dlia-bani.jpg

Для любого россиянина бамбук – это полная экзотика, ведь в суровом климате эта теплолюбивая трава не встречается.

Но истинные знатоки уже применяют бамбук в самых разных целях, причем довольно успешно. В частности, во многих банях уже вовсю используются не только традиционные березовые, но и бамбуковые веники для бани. В последнее время появилась новомодная тенденция, пришедшая из Китая, – самурайский массаж, при котором в целях расслабления тела и освобождения негативной энергии применяется метод ритмичных похлопываний бамбуковыми палочками по телу. Массаж производится точечно, с воздействием на активные точки всего организма.

Достоинства и польза процедур с бамбуковым веником

Бамбуковый веник в России применяют для массажа и банных процедур. Такие процедуры имеют свой колорит, доставляют удовольствие и обладают достоинствами:

  • восстанавливают организм при упадке сил;
  • доступны для людей с заболеваниями сердца;
  • рекомендованы при болезнях позвоночника и остеохондрозе;
  • помогают при астме и заболеваниях органов дыхания;
  • стимулируют и восстанавливают волосы, ногти, кожный покров, эффективно избавляют кожу от омертвелых участков;
  • уменьшает жировые отложения;
  • укрепляют иммунитет;
  • рекомендуются для профилактики варикоза.

Но несмотря на выше перечисленные достоинства, в России такой веник еще не пользуется большой популярностью. У нас в обиходе березовый и дубовый веник. А бамбуковый используется, разве что, в качестве экзотики и новых ощущений.

Источник

Самое название этой процедуры говорит о том, что корни её надо искать в Cтране восходящего солнца. Это один из видов японского традиционного массажа. В древности его использовали самураи для восстановления своих сил после изнурительных походов и боев. Сегодня массаж бамбуковыми вениками пользуется популярностью во многих странах, нашел своих поклонников он и у нас.

Бамбуковый веник: из чего изготавливается, особенности и преимущества

Основной инструмент для самурайского массажа — это несколько десятков прутьев молодого бамбука, высушенного на солнце, и соединенных в пучок деревянной ручкой. Длина такого веничка составляет примерно 30 см. Это растение в японской методике массажа используется неслучайно, ведь в восточных странах его считают символом долголетия и здоровья. За счет чего эти венички так стали популярны?

  1. Известно, что бамбук очень быстро растет и за короткий период не успевает впитать токсины из окружающей среды, что обеспечивает его экологичность и гипоаллергенность.

  2. Побеги растения не имеют листьев, гибкие и довольно прочные. Это увеличивает срок эксплуатации изготовленных из них веников. Гибкость побегов обеспечивает безболезненность проведения процедур, а при очень чувствительной коже массаж производят через ткань.

  3. Важным преимуществом бамбука при использовании в массажной технике считается его пустотелость, что дает возможность применять при самурайской технике различные манипуляции: раскатывание, прессовка, разминание.

  4. В отличие от березовых и дубовых, использование бамбуковых веников не требует специальных подготовительных процедур перед сеансом массажа, таких как замачивание и распаривание.

Как проходит сам массаж

Самурайская техника предполагает предварительное распаривание тела в сауне или в специальной фитобочке. Сеанс начинается с ритмичных похлопываний, постепенно их темп и интенсивность нарастает. Наилучший результат достигается за счет чередования быстрых и медленных ударов. Движения массажиста несильные — для того чтобы не причинить боли клиенту. Такой массаж считают медитативной техникой, ведь во время его проведения бамбуковые палочки издают своеобразные звуки и вибрацию в определенном ритме. Это вызывает легкий транс, что значительно помогает полному расслаблению и релаксации. По окончании производят восстанавливающие процедуры с использованием ароматических масел.

Польза самурайского массажа

Процедура по восточной методике с использованием бамбуковых веничков оказывает ряд положительных воздействий на тело:

  1. Во время такого массажа происходит стимулирование организма и его омоложение. В результате усиливается кровообращение, ускоряются обменные процессы, повышается иммунитет.

  2. Процедура с использованием бамбуковых веничков расслабляет мышцы, что способствует снятию различных болевых ощущений, напряжения и зажимов.

  3. Бамбук обладает антисептическими свойствами, что оказывает положительное воздействие на кожу, а входящая в состав растения кремневая органическая кислота способствует укреплению волос и ногтей. Происходит даже пилинг кожи без использования специальных средств.

  4. Самурайский массаж дает встряску организму, что способствует избавлению от негативных эмоций и депрессивных состояний, доставляет массу удовольствия и заряжает энергией.

  5. Процедура с бамбуковыми веничками используется в антицеллюлитных программах.

Где лучше сделать самурайский массаж

В наше время магазины по продаже банных принадлежностей и даже обычные супермаркеты предлагают массу инструментов для различных спа-процедур, а интернет пестрит инструкциями для их самостоятельного проведения. Но наибольший эффект от самурайского массажа и профессиональную помощь можно получить в спа-салоне, где обеспечено квалифицированное его проведение с учетом всех тонкостей и нюансов. Кроме того, в спа-центрах разработано множество разнообразных программ отдельно для мужчин и для женщин https://vthaine.ru/procedures/spa-for-one/, что обеспечит комплексный подход к вопросу расслабления организма и его оздоровления.

Массаж бамбуковыми веничками — приятная процедура, имеющая оздоравливающий эффект, помогающая снятию стрессов, повышению настроения и приливу сил.

Источник

Массаж, безусловно, является одной из самых древних оздоровительных практик. С каждым днем своего развития человечество открывает все новые и новые его свойства. Совершенствуется техника, расширяется спектр применения.

А всего лишь пару десятков лет назад (что в масштабах человеческой истории ничтожно) выяснилось, что с его помощью можно вполне успешно бороться с такими глобальными в плане охвата населения земного шара проблемами, как избыточный вес и целлюлит. И оказывается, что достаточно много видов массажа могут успешно справиться с решением этих непростых задач. Причем большинство из этих техник не новы, а пришли из глубины веков.

К таким видам относится так называемый креольский массаж бамбуковыми вениками. Он известен людям уже порядка пяти тысяч лет. Возникла эта техника на островах Маскаренского архипелага, который находится в Индийском океане. Считается, что изобретателями его были жители острова Маврикий — креолы, благодаря которым он и обрел свое название. Многие думают, что бамбуковый массаж использовали и японские самураи для более успешного и быстрого восстановления после боя. Потому эту технику часто называют самурайской.

В любом случае, в настоящий момент данный метод оздоровительного воздействия на человеческое тело давно шагнул за пределы Азии и сейчас распространен во всех уголках мира. Едва ли из тех, кто видел хотя бы его полное название, а уж тем более — прошел подобную процедуру, возникнет вопрос, как делать массаж. Конечно, бамбуковыми стеблями или палочками.

Бамбук в азиатском регионе — растение культовое. Его считают символом здоровья и долголетия. А китайские целители уверены, что он обладает особой положительной энергией, которой готов поделиться с любым, кто осмелится прикоснуться к нему. Кроме того, по фэн-шуй, данному вечнозеленому растению приписывается способность гармонизировать энергии инь и янь. Массаж бамбуковыми вениками можно сравнить с любым лимфодренажным.

Благодаря вибрационному воздействию даже на глубинные слои тканей человеческого тела он способствует улучшению обменных процессов, лимфотока, кровообращения, работы сальных, потовых желез и внутренних органов, а также внешнего вида кожных покровов. В результате человек заметит уменьшение объемов тела: из-за ускорения метаболизма быстрее расщепляется жировая ткань, да и ситуация с целлюлитом, если он имелся в наличии, изменяется в лучшую сторону.

Но самое главное — массаж бамбуковыми вениками, как и многие азиатские практики такого рода, направлен на воздействие на различные биологически активные точки на теле человека. Потому вполне обычным явлением после него становится улучшение общего самочувствия, физического и психического здоровья. Проходит усталость, добавляется сил и энергии.

Подобная процедура рекомендована людям, стремящимся похудеть и избавиться от «апельсиновой корки», а также тем, кто страдает от различных заболеваний позвоночника, бессонницы, растяжек, травм и кожных болезней. Начинающие спортсмены могут обрести в нем спасение, поскольку он хорошо разгоняет молочную кислоту и таким образом способствует восстановлению мускулов от «закисания».

И противопоказаний к нему фактические нет. Разве что беременность и обострение хронических заболеваний.

При проведении массажа используются бамбуковые палочки разной длины — всего около 200 штук. Они различаются по своему действию. Так, большие по диаметру применяются для активизации обменных процессов, избавления от лишних объемов тела, от целлюлита, маленькие — для точечной стимуляции биоактивных зон, укрепления мышц. Обычно мелкие стебли связываются в пучки — веники.

Иногда полый бамбук заполняют зерном или песком — для усиления вибрации. Но растение и само по себе очень гибкое, благодаря чему с его помощью можно производить различные манипуляции. Эффективен ли массаж — во многом зависит от порядка его проведения. Для лучшего результата тело нужно предварительно подготовить к процедуре.

Обычно рекомендуется баня, теплая ванна, в крайнем случае — купание в море либо в бассейне. Для усиления воздействия массажа на тело человека наносится масло авокадо, гуавы, миндальное, кунжутное, эфирное масло имбиря или кипариса. Выполняются все действия под специальную креольскую музыку. Она не только помогает клиенту расслабиться, но и настраивает массажиста на нужный ритм, не давая с него сбиться.

В ходе сеанса используются все виды бамбуковых палочек. Начинается все с разглаживания кожи большими из них, затем переходят на средние, а в завершение — веник из стеблей малого диаметра. При этом применяются многие основные массажные приемы: растягивание, выкручивание, накатывание, поколачивание. Частота ударов достигает 100-120 в минуту.

Наиболее эффективен будет креольский массаж, если проводить его не от случая к случаю, а регулярно. Рекомендованный курс при целлюлите и избыточном весе — до 15 сеансов.

Впрочем, как и любая другая массажная техника, он не является сам по себе средством для похудения. Он только увеличивает эффективность здорового питания и физических упражнений. Тем, кто действительно желает избавиться от лишних килограммов, следует сочетать все эти три компонента.

altalt

altalt

Источник

Когда нельзя этого делать?

Несмотря на массу полезных эффектов, которые человек получает, посещая баню, у процедуры имеется и ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • Кожные заболевания и высыпания на теле. Даже при наличии мельчайших гнойничковых поражений париться в бане запрещено, поскольку повышается риск возникновения нарывов со всеми вытекающими побочными эффектами.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Легочная недостаточность.
  • Наличие венерических заболеваний.
  • Пневмония, острый бронхит, эпилепсия.
  • Онкология, наличие доброкачественной или злокачественной опухоли.
  • Не рекомендуется посещать баню детям до пяти лет, поскольку организм в этом возрасте не способен справляться с температурными перегрузками.
  • Беременность и лактация.

Вам будет интересно:Евгения Баглык: отзывы. Фейсбилдинг — упражнения для лица в домашних условиях

Сама процедура не представляет собой угрозы для здоровья человека, если нет противопоказаний для ее проведения. Кроме того, важно знать, как правильно париться в русской бане с веником и какие сопутствующие атрибуты использовать.

Какой эффект на внутренние процессы в организме оказывает использование бамбукового веника

1363035.jpg

Исследователи установили, что банный массаж с использованием приспособления способствует стабилизации многих процессов в организме:

  1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
  2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
  3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
  4. Устраняет стрессовые состояния.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...